Unsere Schwimmschule Silber in Eisenach

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Bronzeabzeichens bietet unsere Schwimmschule Eisenach die nächste Stufe: das Silberabzeichen. In diesem Kurs werden die Schwimmfähigkeiten weiter vertieft, die Ausdauer gesteigert und neue Techniken erlernt. Gemeinsam mit den Gold-Kandidaten trainieren die Kinder in 15 Lerneinheiten, um ihre Fähigkeiten zu perfektionieren und sich auf das Goldabzeichen vorzubereiten.

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Was zeichnet unsere Silber-Schwimmschule aus?

• Erweiterte Schwimmtechniken: Vertiefung der Brust- und Rückenschwimmtechniken sowie Einführung ins Kraulschwimmen.
• Tauch- und Sprungtraining: Intensives Üben von Strecken- und Tieftauchen sowie Sprüngen aus verschiedenen Höhen.
• Ausdauerförderung: Steigerung der Schwimmdistanz und Verbesserung der Kondition.

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Anforderungen für das Silberabzeichen

Um das Deutsche Schwimmabzeichen in Silber zu erhalten, müssen folgende Leistungen erbracht werden:

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und mindestens 400 Meter Schwimmen in höchstens 20 Minuten, davon 300 Meter in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage und 100 Meter in der anderen Körperlage (Wechsel ohne Festhalten).
• Zweimal ca. 2 Meter Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes.
• 10 Meter Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand.
• Ein Sprung aus 3 Metern Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 Meter Höhe.
• Kenntnis der Baderegeln und Maßnahmen der Selbstrettung.

Unsere qualifizierten Trainer*innen bereiten die Kinder gezielt auf diese Anforderungen vor und unterstützen sie dabei, ihre Ziele zu erreichen.

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Kurz & Knapp: Der Stundenplan (15 Lerneinheiten)

Unser Trainingsplan für das Silberabzeichen umfasst folgende Schwerpunkte:

• Stunde 1–3: Auffrischung der Baderegeln, Erwärmung, Einschwimmen und Techniktraining in Kraul und Brust.
• Stunde 4–7: Tauchübungen, Tieftauchen, Streckentauchen und Sprungtraining.
• Stunde 8–12: Vertiefung der Schwimmtechniken, Ausdauertraining und Rettungsübungen.
• Stunde 13–14: Prüfungsvorbereitung mit Zwischenprüfungen.
• Stunde 15: Abnahme der Silberprüfung.

Jede Einheit ist darauf ausgelegt, die Kinder optimal auf die Prüfung vorzubereiten und ihre Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern.

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Nach Silber geht es weiter!

Nach dem Silberabzeichen kann Ihr Kind seine Schwimmfähigkeiten weiter ausbauen und das Goldabzeichen anstreben. Für besonders ambitionierte Schwimmer*innen bieten wir zudem Leistungsgruppen an, die gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten.

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Sichern Sie sich jetzt einen Platz

Möchten Sie Ihr Kind für das Silberabzeichen anmelden oder haben Sie Fragen zu unserer Schwimmschule? Kontaktieren Sie uns gerne!

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Wir freuen uns darauf, Ihr Kind auf dem Weg zum Silberabzeichen und darüber hinaus zu begleiten.